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第六十二章 你真的爱自己吗 (第2页)

作者:平与安返回目录加入书签

师姐扯出一丝笑,看起来却像是肚子疼:“太好了!

我终于可以去吐了……”

然后,师姐在他们三个人惊讶的目光中,冲到了后院,随即,极易引起共鸣的呕吐声响起。

就算景以柔和明墨白傻到家了,他们也坐不住了,两个人也冲了出去。

三个人几乎连胆汁都吐干净了之后,才回来围着餐桌重新坐好。

师姐说:“这游戏太痛苦了,不过,这下,估计你们永远都不会忘记接下来我要说的这番话了。”

景以柔往师姐的方向伸长了脖子,就连明墨白也把一直抱着的胳膊放到了桌子上,云尚飞则幸灾乐祸地挑了挑右边眉毛。

师姐轻咳了一声,问:“你们真的爱自己吗?”

她停顿了一下,扫视了一下三人。

我真的爱自己吗?景以柔问自己,她觉得如果是以前,师姐这么问她,她会犹豫,可是现在她明确地知道她爱自己,因为这个,她离开了妈妈不是吗?因为这个她还打了方沐卉一巴掌,不是吗?

师姐接着说:“我只能说,在这场测试里只有云尚飞合格了。墨白和以柔,你们两个有没有思考过这个问题——你们真的爱自己吗?当你吃下明明知道对自己没有好处的东西时,你以为没什么大不了,可是却不知道,这样的举动会让你打心眼里瞧不起自己,因为你把自己放得很低。”

师姐说到这里,停顿了好一会儿,看了一眼墨白,问:“墨白,你来说说,你为什么喝下那碗粥呢?”

明墨白又把胳膊抱在了胸前,目光不和任何人接触,像是正在和谁赌气:“又不是没吃过。”

“以柔,你呢?为什么?”

“因为……因为不舍得……”

景以柔生生吞下了后半句话,她不想因为自己那句“不舍得师姐难堪”

,而让师姐心生愧疚。

师姐扫视了他们每一个人,然后严肃地说:“无论你们是因为什么原因喝下了那碗馊掉的粥,结果都说明你们爱别的东西过爱自己。其实,这也不能怪你们。我们都活在习惯里,就像我们每天会选择同一条路上学一样,就像我们会选择在同一个座位坐下来吃饭一样,就像过去的一切造就了今天的我们一样,这很难让人察觉。因为过去的墨白经历过忍饥挨饿,因为过去的以柔习惯了看人眼色行事,所以,你们才习惯性地委屈自己。可是……你们忘了,你们已经长大了,无论过去你们经历了什么,只要你们肯放手,那些经历就只属于过去,无法左右今天的你们,今天的你们是有能力重新选择习惯的,你们要学着对自己的人生负责,因为真正决定我们人生的是你们的习惯。你们有能力选择从这一刻起,抛弃过去的坏习惯,选择好好爱自己,真正的爱自己,而不是不假思索地用惯性掩盖你们的真实想法,并错把它当作自己的意愿。”

师姐停下来,拍了拍景以柔和明墨白的肩膀,又说:“要记住,只要还活着,选择权就一直会在你们自己手里。你们要学着将生活的选择权牢牢地抓在自己手里,学着爱自己,学着幸福。就像这碗馊掉了的粥,你们可以选择喝,也可以选择不喝。我希望,今天这恶心的一幕可以永远刻在你们的脑海里。我希望再遇到选择时,你们能郑重地停顿一下,想一想,此刻真的是你自己做出的选择吗?这是你的真实想法吗?还是只是你的习惯在作祟?我希望你们都能好好地爱自己,因为每一个你都是自己的主人,也因为每一个你都值得被爱。”

景以柔说不清是师姐的那一句话触动了她,她就是好想哭,她想抱紧师姐痛哭一场。

就连一直以来,恨不能把下巴抬到天上的明墨白也低下了头,两只手垂落在两腿之间,不知在想些什么。

师姐又说:“我们来说说关于改变习惯的事吧!

要知道,当你反复地做某件事,比如穿鞋穿衣服,这种新的思维模式被反复实践之后,它便进入了大脑的无意识区,即基底神经节,形成自动驾驶的习惯。要改变这个习惯,你必须从大脑的意识区域入手,开辟出新的神经通路,这种新的认知是可以瞬间达成的,一旦达成,也就预示着你已经完全有能力抛弃旧习惯了,比如,你们下次还会选择喝这样一碗粥吗?”

“这次我都没喝!”

云尚飞嘚瑟地说。

景以柔也赶紧摇头。

“可是……”

师姐严肃地说道,“摆脱旧的习惯不难,难的是建立新的习惯!”

“我们可以强化新建立的神经通路!”

明墨白道。

“什么意思?”

云尚飞毫不思索,随口就问。

明墨白却看着师姐,思考着什么,一副不想搭理云尚飞的样子。

师姐看了看云尚飞,问道:“我们现在坐的位置是怎么固定下来的?”