第48章 训练 （第3页）

与王倩一屁股蹲在地下嗷嗷喘气不同，郑先呼吸均匀，甚至都没有出汗。

“起来。”

郑先抓着王倩的胳膊直接用力将她提了起来。

王倩只觉得自己的胳膊被郑先抓的很疼。

“现在跑回去。”

郑先说道。

“啊？”

王倩有点无语了。。。。。。。

回到楼前的时候，王倩的衣服已经湿透了。

头也因为出汗成了一缕一缕的。

“喂，喂，我不行了，你自己去吃饭吧，我要回家休息一会。。。。。。”

王倩半蹲着说道。

“不行，还没结束，去健身房。”

王倩不愿意动，郑先直接拉着她往健身房走去。

不少起来买早餐的居民好奇的看着两人。

一路上都有不少人指指点点。

郑先则是没有搭理他们。

一路拉着王倩走到了健身房。

到了健身房，郑先来到器材区，先给王倩的示范了一下动作要领。

接着让王倩做。

没一会，王倩感觉自己身上的肌肉开始疼。

拿着哑铃的手开始大幅度的颤抖起来。

“好了，现在去甩绳子。”

王倩一言不，因为她真的试过了，说锻炼要循序渐进，但是一点作用都没有。

一直折腾到了9点，郑先才放过王倩，甩下一句晚上继续就离开了，说要去别墅。

走之前，郑先让王倩去跑步机上慢走半小时。

看到郑先离开，王倩喜上眉梢，等郑先走后直接按停了跑步机。

她一屁股坐到旁边的健身器材上，大口的喘着粗气。

此时一个教练模样的人走了过来。

“美女，需要帮助吗？”

王倩撇了他一眼，冷冷说道：“不需要。”

“不需要的话，那赶紧上跑步机，慢走半小时。”

王倩瞪大了双眼问道：“你是谁？”

“我是谁不重要，重要的是刚才那哥们给了我1oo块，让我盯着你，如果你不走的话，那晚上运动量翻倍。”

“我。。。。。。，尼玛。。。。。。。”

王倩欲哭无泪。

“郑先，你走都走了还不放过我？”