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  “我也会跟着你一起跑，跟上我的脚步！”

  教练吹了吹口哨，就带着沅枳一起开始了漫漫长跑路途。

  刺头来之前教练都会给个下马威，就是带着他们慢跑，中途不准停，跑到他们体力耗尽为止。刺头们往往一开始不服气，慢跑开始时会过教练半圈，到后来体力跟不上一屁股坐在半路上。

  他路过时再加一句，“你真的好菜，上一期最差的学院都能跑四十圈。”

准确击碎少年人的心。

  然后就乖乖听话，一个个训练更加勇猛。

  教练想，沅枳也不会例外。更何况她还是个女生，在没有训练下最多能跑个十圈。

  可是……

  教练崩溃看着已经跑了四十圈还没有任何累意的沅枳，靠，这女生怎么这么能跑，四十圈！

这可是四十圈啊！

他都有些受不住了！

  沅枳察觉到身侧之人慢慢掉队，将度放慢一点，等到教练追上来之后，关切问道：“还能跑吗？”

  教练感觉一瞬间职位调换，他是那个跑不动的学员，而沅枳是那个恐怖催命的教练。

  他咬牙，“能。”

  “我们继续吧。”

说这句话时还能声不抖气不喘。

  教练又跟着沅枳跑了五圈，到四十五圈后实在受不住，看着头顶上的大太阳有些恍惚。原来，都过这么长时间了吗？

  “不跑了？”

沅枳停在他旁边。

  “不跑了。”

  沅枳沉默一会儿，“你真的好菜，我认识体能最差的一个都能跑六十圈。”

  第3o章全方位打击

  女生莫名怜爱又带着一丝鄙视的眼神，让教练直接头皮麻。

  “这只是第一步！

体能训练只是基础，更难的还在后面！”

教练深呼吸，调整好自己的状态。

  他被沅枳看得脸上一热，深深觉得自己被看轻了，粗声粗气道，“接下来，前往特别训练室！”

  他相信，等看到他完美的示范，这个女生肯定会露出极其崇拜的表情！

到时候一雪前耻！

教练脸上露出满意的表情。

  他自信满满打开训练室里的黄色帐篷，“野外必备技能之一，搭帐篷。一套帐篷的配套设施不算多，在出之前需要提前做好以下检查。先，帐篷面料是否完整无破损。第二，杆子是否生锈，是否能够正常连接。第三检查地钉生锈问题，拉绳是否断裂，数量是否齐全。”

  “做完这些后，我们就可以带出去了。现在由我来演示一番，你记得看清楚，有什么问题稍后问我。”

  教练又扔过去一袋黄色物体，“你的帐篷，可以先熟悉一下。”

  说完摩拳擦掌就准备展示自己搭帐篷的高技术。将最后一步做好，转过身准备好好得瑟，“最后成果就是这……”

  一顶完整的黄色帐篷出现在他面前。