第10章 (第1页)

作者:斯迈尔夫人返回目录加入书签

雅之表示,他手头上还有好几个翻译工作没完成呢,今天一天下来,又是去接黄濑,又是去俱乐部运动,又是跟迹部去听音乐会的,基本上一个字都没动,现在可不就是得赶紧把进度赶出来嘛!

社畜伤不起啊!

这就很真实_(:3」∠)_

于是,雅之立刻就开始了爆肝,一直熬到凌晨三四点,才总算是把当天的工作完成了。

旋即他在门上贴了个便条,让黄濑不用给自己留早饭,便连忙去睡觉了。

……

第二天。

眼看着都日上三竿了,雅之才打着哈欠下楼,“早啊,凉太。”

“不早,都快十二点了。”

黄濑无语地看了一眼外面的太阳,才道,“昨天晚上又熬夜了?你有工作早说啊,早知道,我就不跟你去俱乐部了。”

“没事,我心里有数。”

雅之给自己灌了杯浓茶,旋即整个人都抖了一下,这才清醒过来,“说起来,你昨天的测试怎么样,订制的训练菜单感觉有用吗?”

“棒极了!

!”

说起这个话题,黄濑瞬间就忍不住竖起大拇指,“专业的就是不一样!”

他这不是恭维,而是真心话。

以前在学校,帝光也好,海常也好,训练方式都是千篇一律,到了先跑步,然后做基本动作,拉伸,运球,投篮等,再来几轮1v1,3v3,或者5v5的练习赛,最后复盘,检讨,就完了。

但昨天那个教练却不一样。

对方直言他的天赋既然在模仿上,那就要加强这方面,所以接下来,跑步之类的基础训练,差不多就行了,不需要刻意加强,应该将更多的精力放在对他人比赛录像的研究上,培养眼力,弄清楚对方的技术原理。

另外,可以试着利用闲暇时间,尝试一下拳击,游泳等运动,增强个人力量和耐力,还有柔韧性等。

再有就是,最好了解一点人体的肌理知识,若是能够一看对方的肌肉动态,就能够瞬间判断出对方的下一步动作,就再好不过了。

当然,最后这一条太难了,属于理想状态。

并不强求。

“对你有用就好。”

雅之认真地听对方说完,才去冰箱里拿了两片面包,一瓶牛奶,打算先垫垫肚子,“对方有说这个训练菜单,要多久一换吗?”

“大概两三个月吧!”

黄濑回忆了一下,才道。

雅之,“……………………”

他瞬间无言以对。

此时此刻,他都不知道是该说黄濑单纯,还是该说迹部家对员工的培训真到位,那个教练真奸诈,卖的一手好安利了?!

刚刚他听黄濑说的时候,就感觉不太对劲儿,现在一听这话,更是直接就确定了。

好嘛!

两三个月?!

这不就是一学期的课程吗?!